Rachele Astrea Bonaldo percorre la spirale

Coach per la trasformazione personale e spirituale delle donne

Se senti che qualcosa dentro di te ti turba…

forse è la paura di non essere abbastanza,
o il timore di sbagliare e non essere all’altezza delle aspettative.

Forse è il giudizio degli altri che ti trattiene,
o quella voce interiore — carica di senso di colpa — che ti impedisce di scegliere davvero per te.

È il momento di lasciarti tutto questo alle spalle.

Puoi ritrovare autostima e fiducia in te stessa,
dire “no” senza sensi di colpa
e costruire una vita in cui finalmente ti senti
libera, sicura e amata.

Rachele Astrea Bonaldo e Tamburo Sciamanico

LA MIA MISSIONE: SOSTENERTI NEL TUO VIAGGIO DI RISCOPERTA!

Se desideri comprendere il significato più profondo delle tue esperienze, riscoprire la tua essenza autentica , aumentare la tua autostima e vivere con fiducia, ti accompagno a sciogliere paure e sensi di colpa e a trasformare le ferite in forza.

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TU SEI IL CUORE DI OGNI SESSIONE

Fiore rosa appoggiato su pietre nere.

Se sei qui, probabilmente senti che qualcosa dentro di te chiede attenzione. Non sempre ha un nome preciso: a volte è confusione, altre una sensazione di stallo, come se la vita scorresse ma tu facessi fatica a sentirti davvero presente.

Forse conosci bene quella voce interiore che mette in dubbio il tuo valore. Forse il passato continua a bussare, sotto forma di sensi di colpa, esperienze non elaborate, legami che ancora pesano. E anche quando "sai" cosa dovresti fare, dentro senti che capire non basta più.

Non sei sbagliata. Non sei fragile. Sei semplicemente in un momento in cui il tuo sistema – corpo, cuore ed energia – chiede di essere ascoltato.

A volte è la paura di non essere abbastanza a toglierti il sonno. Altre volte è quella sensazione sottile di essere sempre un passo indietro rispetto a ciò che desideri davvero. Così la vita può sembrare un ciclo che si ripete, dove ogni cambiamento richiede uno sforzo enorme.

Eppure, dentro di te, esiste una forza silenziosa. Nasce dal grembo, attraversa il cuore e ti invita a guardare con gentilezza ciò che fa ancora male. Non per forzarlo, ma per integrarlo e lasciarlo andare.

Se ti sei fermata qui a leggere, non è un caso. Forse hai sentito una risonanza, una chiamata sottile. Non perché io abbia qualcosa da insegnarti, ma perché insieme possiamo ascoltare ciò che dentro di te sta chiedendo spazio.

Io sono qui per accompagnarti, non per guidarti dall’alto. Creo uno spazio sicuro, rispettoso dei tuoi tempi e dei tuoi confini, dove non devi dimostrare nulla e puoi finalmente sentire.

Il Metodo D.E.A. – Divieni Essenza Autentica

Attraverso il Metodo D.E.A., ogni sessione è unica, perché unica sei tu. Non seguo percorsi standard né protocolli rigidi: ascolto ciò che il tuo subconscio e la tua energia portano nel momento presente.

Utilizzo tecniche energetiche ed emozionali che coinvolgono corpo, mente e spirito, adattando ogni strumento alle tue reali necessità. Il lavoro avviene sempre per il tuo massimo bene, con rispetto, presenza e radicamento.

Non sei qui per essere aggiustata. Sei qui per tornare a casa in te stessa, un passo alla volta.

PUBBLICAZIONI

I miei libri sono percorsi di trasformazione interiore dedicati alle donne che vogliono smettere di sentirsi in colpa, ritrovare il proprio valore e tornare ad amarsi davvero.

Ogni libro ti accompagna passo dopo passo in un viaggio di consapevolezza, guarigione e rinascita, aiutandoti a liberarti dai blocchi emotivi e a riconnetterti con la tua vera essenza.

Se senti che è arrivato il momento di scegliere te stessa, qui trovi lo strumento giusto per iniziare.

Scopri i miei libri e trova quello che parla alla tua anima.

Serie di immagini di persone coinvolte in pratiche di guarigione o meditazione, inclusi massaggi, terapie con strumenti e momenti di riflessione interiore.

STRUMENTI PER IL TUO BENESSERE

Ogni percorso è unico, proprio come te. Esplora le possibilità e scegli ciò che risuona con il tuo cuore e la tua anima. Sono qui per accompagnarti.

Metto a tua disposizione un’ampia gamma di tecniche olistiche, ognuna delle quali puoi approfondire cliccando sul bottone.

Scopri anche tutte le certificazioni che ho conseguito per offrirti un supporto professionale.

TRASFORMAZIONE EMOZIONALE
RIEQUILIBRIO ENERGETICO
CONNESSIONE SPIRITUALE
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PERCORSI E MEDITAZIONI

I percorsi e le meditazioni guidate sono stati creati per aiutarti a sciogliere blocchi emotivi, liberarti dal senso di colpa e ritrovare la connessione con il tuo corpo, la tua anima e il tuo vero sentire.

Sono spazi sicuri in cui puoi lasciare andare ciò che ti pesa, guarire parti profonde di te e tornare a scegliere chi sei, senza paura.

Se senti il bisogno di pace, chiarezza o di una vera trasformazione interiore, qui trovi il cammino che può accompagnarti.

Scopri i percorsi e le meditazioni

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RISORSE GRATUITE e PRATICHE DI CONSAPEVOLEZZA

  1. MINI-CHALLENGE di 3 GIORNI: CONOSCI GLI ARCHETIPI MESTRUALI E RISVEGLIA IL TUO POTERE

  2. MINI GUIDA IN VIAGGIO DENTRO DI TE

  3. CHECK LIST CONDIZIONAMENTI SOCIALI

  4. MEDITAZIONI GUIDATE

Esercizi e spunti di riflessione per la Tua Crescita Personale. Diverse tecniche che Ti aiuteranno a comprendere chi sei veramente ed a conoscerti più profondamente. Inserisci i Tuoi dati per ricevere ciò che desideri.

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